Jag blir inte mätt

0

När vi skall äta lunch eller middag så är det viktigaste vi blir mätta.

För hundra år sedan då vi hade ett hårt fysiskt arbete och fick göra allt manuellt så behövde vi mycket mat. Det fanns ingen diskmaskin, ingen tvättmaskin och ingen dammsugare. Vi fick stoppa strumpor och vända på kragen då skjortan blivit utsliten. Nu när vi sitter stilla hela dagarna så behöver vi mindre mat och skall därför sluta äta efter en portion. Lägg upp en portion på tallriken och ät lugnt. När du ätit upp matren skall du dricka två glas vatten och vänta 20 min. Då märker du att du är inte längre hungrig.

De som tvungen måste bli mätta  längtar efter den känslan av välbefinnande som infinner sig när du blir proppmätt. För 100 år sedan, fanns det inte mycket att vara glad för. När solen gått ner var det mörkt i rummet och det var dyrt att tända ett ljus. Det var kallt inomhus och du var helt utmattad i kroppen efter en lång dag på gården. Att bli proppmätt var det mysigaste du kunder göra då en känsla av välbefinnande infann sig i kroppen. Du kände dig lycklig. Samma tillstånd får du om du tar en drick innan maten och blir lite salongsberusad. Om du gör detta till en vana så blir du van vid drinken eller matmängden och måste dricka eller äta mer för att få samma lyckokänsla som i början.  När du märker att du börjar säga

–  “Jag blir inte mätt” , då är det samma sak som att säga   – “Jag blir inte full !”

Att dricka ett glas vin till maten är att äta en normal lunch.

Att bli salongsberusad är att bli mätt

Att bli proppmätt är att bli berusad.

Du har nu  ett missbruk .

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.